முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்

மனநிலை மாற்றம்

நம்முடைய சொந்த உளக்காட்சியினைக் கொண்டே நாம் மிக அதிகமாக விடயங்களைப் பார்க்கின்றோம். நம்முடைய எண்ணங்கள் குறிப்பிட்ட விடயங்களில் பொறிக்குள்ளாகியுள்ளது. இவ்வாறான நிலையில் இருந்தால், நம் மனநிலை மாற்றப்பட வேண்டியது அவசியம். மனநிலை என்பது ஒருவருடைய நடத்தையையும் மனோபாவத்தையும் முடிவுசெய்யும் நம்பிக்கைகள் அல்லது சிந்திக்கும் வழி ஆகும். நாம் எப்படி விடயங்களைப் பார்க்கின்றோமோ அப்படியே நம் குணவியல்பும் அமையும். அவ்வாறே நம் சிந்தனையும் நம்பிக்கையும் நம் நடத்தையைத் தீர்மானிக்கும்.

மனநிலை மாற்றம்

முன்னேற்ற உருவாக்கத்தில் ஒரு பெரும் காரணியாக மனநிலையை அகற்றுதல் காணப்படுகிறது. உங்கள் நடத்தையிலும் மனோநிலையிலும் ஒரு நேர் தாக்கத்தை உருவாக்கக்கூடிய புதிய மனநிலையை எடுத்தலும், அதற்கு மாறான மனநிலையை அகற்றலும் முக்கியமானது. நம் எல்லோரிடமும் சில பிழையான குணவியல்புகள் உள்ளன. அவற்றை நாம் கண்டுபிடித்து, நேரான மனநிலைக்கு மாற்றப் போராட வேண்டும்.

மனநிலை பற்றிய ஒரு ஆப்பிரிக்க கதை உள்ளது. பாதணி விற்கும் நிறுவனம் ஒன்று தன் இரு விற்பனை முகவர்களை ஆப்பிரிக்காவிற்கு அனுப்பியது. முதலாவது நபர் "இங்கு யாரும் பாதணி அணிவதில்லை" என தன் கடிதத்தில் குறிப்பிட்டு, தன் வேலையை ராஜினாமா செய்தார். இரண்டாவது நபர் "இங்கு எல்லோருக்கும் பாதணி வேண்டும்" என தன்னுடைய மகிழ்ச்சியையும், வியாபாரத்திற்கு இடமுள்ளதையும் குறிப்பிட்டு தன் நிறுவனத்திற்கு கடிதம் அனுப்பினார். இங்குள்ள வேறுபாடு என்னவெனில் இரண்டாவது நபர் "இங்கு எல்லோருக்கும் பாதணி வேண்டும்" என்ற நேர் மனநிலையைக் கொண்டிருந்தார். இதுதான் வேறுபாடு! நேர் மனநிலை நம்பிக்கையைக் கொண்டுவரும். ஒருவர் சாத்தியமற்ற சூழ்நிலையைக் காண, மற்றவர் முடிவற்ற சாத்தியப்பாட்டைக் கண்டார்.

தெளிவாக குறிப்பிடக்கூடியது என்னவென்றால், நம்முடைய மனநிலை நம்முடைய மனோபாவத்திலும், மிகவும் முக்கியமாக நம்முடைய நடத்தையையிலும் தாக்கம் செலுத்தும். நம் சிறப்பிற்காக நடத்தையிலும் முன்னேற்றத்திலும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தத் தடைசெய்யும் பிழையான மனநிலையை விலக்குவதும், ஒரு நேர் தாக்கத்தை உருவாக்கக்கூடிய புதிய மனநிலையை பற்றிக் கொள்வதும் மிகவும் அவசியம்.

கருத்துகள்

இந்த வலைப்பதிவில் உள்ள பிரபலமான இடுகைகள்

குரான் இறை வேதமா?

குரான் இஸ்லாமியர்களுக்கு இறை வேதமாக உள்ளது. அவர்கள் குரான் இறைவனால் ஜிப்ரயீல் என்ற வானவர் மூலம் முகம்மதுவிற்கு கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சொல்லப்பட்டது என நம்புகின்றனர். குரானில் எழுதப்பட்டுள்ளவை நேரடியான கடவுளின் வார்த்தைகள் என இஸ்லாமியர் நம்புகின்றனர். குரான் மிகவும் தூய்மையானது எனவும், அழிவற்றதெனவும், மாற்றமில்லாதது எனவும் அவர்கள் நம்புகின்றனர். இஸ்லாமியர்களின் வாழ்க்கை இதனை ஒட்டியே இருக்க வேண்டும். குரான் சொல்லப்பட்டவாறு வாழாதவன் ஒரு முஸ்லிமாக இருக்க முடியாது. அவன் பெயரளவில்தான் முஸ்லிம் என்று தன்னை சொல்லிக் கொள்ள முடியும். குரான் இல்லாவிட்டால், இஸ்லாம் இல்லை. குரான் இறை வேதமாக இல்லாவிட்டால், இஸ்லாம் என்ற மதமே பொய்.


முகம்மதுவினால் தன்னைப் பின்வற்றியவர்களுக்கு குரானை வாய்மொழியாக சொல்லிக் கொடுத்தார். குரானின் தோற்றம் கி.பி. 609–632 காலப்பகுதி ஆகும். குரானில் உள்ள கருத்துக்கள் ஏற்கெனவே கிறிஸ்தவர்களின் விவிலியத்திலும் (பைபிள்), யூதர்களின் டனாக் (Tanakh) அல்லது தோரா (Torah) எனும் யூத சமயத்தினரின் புனித நூலிலும் காணப்படுகின்றது. இதனை குரானின் 3:3 வசனம் உறுதி செய்கிறது. குரான் 3:3 உண்மையைக் கொண்டு…

பேஸ்புக் அடிமைத்தன அளவுகோல்

இன்று இணையத்தை கைபேசியிலோ, கணனியிலோ பயன்படுத்தும் பலர் பேஸ்புக்கையும் (முகநூல்) பயன்படுத்தத் தவறுவதில்லை. ஆனால், பலர் மெது மெதுவாக இதற்கு அடிமையாகிவிடும் நிலை உள்ளது. நீங்கள் பேஸ்புக் பாவனையாளரா? அதன் மீதான உங்களது ஆர்வத்தை அளவிடும் பொருட்டு ஆராய்ச்சியாளர்கள் பேஸ்புக் அடிமைத்தன அளவுகோலொன்றினை உருவாக்கியுள்ளார்கள்.

நோர்வே நாட்டின் பேர்கன் பல்கலைக்கழகத்தினைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களே இதனை உருவாக்கியுள்ளனர். இதன் பெயர் ‘பேர்கன் முகநூல் அடிமைத்தன அளவுகோல்’ (Bergen Facebook Addiction Scale) ஆகும். சுமார் 400 பேரிடம் மேற்கொண்ட ஆராய்ச்சினையை அடுத்தே இதனை அவர்கள் தயாரித்துள்ளனர்.

பேர்கன் முகநூல் அடிமைத்தன அளவுகோல்
* நான் அடிக்கடி மிகவும் அதிகமான நேர்த்தை பேஸ்புக்கில் செலிவிடுகிறேன். (நான் நினைப்பதைவிட அதிக நேரம் அதில் செலிவிடுகிறேன்.
ஆம் | இல்லை 

* நான் இரவில் அதிக நேரம் போஸ்புக்கில் இருப்பதால், காலையில் அடிக்கடி சோர்வுக்குள்ளாகிறேன்.
ஆம் | இல்லை 

* நான் பேஸ்புக்கில் மிகவும் அதிக நேரம் செலவு செய்வது பற்றி என் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் கருத்துத் தெரிவித்துள்ளனர்.
ஆம் | இல்லை 

* நான் வேலை த…

வாழ்க்கையின் கையிருப்பு

வாழ்க்கையின் கையிருப்பு

நமது பிறப்பு ஆரம்பக் கையிருப்பு. நமது இறப்பு முடிவுக் கையிருப்பு. சார்புப் பார்வை நம் சட்டக்கட்டுப்பாடு. திறனுள்ள சிந்தனைகள் எம் சொத்துக்கள். இதயம் நமது நடப்புச் சொத்து. ஆன்மா அசையாச் சொத்து. மூளை எமது நிலையாக வைப்பு. சிந்தனை நடப்புக் கணக்கு. சாதனைகள் நமது முதலீடு. குணவியல்பும் நெறிமுறையும் நம்முடைய கையிருப்புப் பொருள். நண்பர்கள் நமது பொது சேமிப்பு. பண்பும் நடத்தையும் நமது நல்லெண்ணம். பொறுமை எமது சம்பாதித்த வட்டி. அன்பு நமது பங்கீடு. பிள்ளைகள் மிகையூதிய பலன். கல்வி எம் வணிக குறியீடு. அறிவு நம்முடைய மூலதனம். அனுபவம் எம்முடைய உயர் மதிப்புத் தொகை. இலக்கு என்பது கையிருப்பு குறிப்பை சரியாக கணக்கிடுதல். குறிக்கோள் என்பது சிறப்பாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட கணக்கு விருதைப் பெறுவது.